44種食材、60種藥酒，
以及300道養腎補氣食譜，
全方位調理並顧好你的腎！
中國醫藥大學中醫學院講座教授 林昭庚
中國醫藥大學中醫學院兼任教授 吳宏乾 共同推薦
黑色食物＋天然食材＋補腎藥酒
幫你輕鬆調養出健康的腎！
許多人對「養腎」、「補腎」這些詞有所誤解，
認為補腎就是壯陽，是男性才需要注意的事，
或認為罹患腎病才需要補腎，
以及年輕人不需要養腎……其實這些都是不正確的觀念。
把腎養好，能增加免疫力，減緩老化速度，讓人氣充足、筋骨強健！
如果出現了下列症狀，
請注意，你可能有腎虛的問題！
●尿頻，腰膝酸軟。
●畏寒，疲倦無力。
●水腫，呼吸氣短急促。
●牙齒鬆動脫落，頭髮早白脫落。
●記憶力衰退，視力聽力減弱。
從醫五十年，謝英彪醫師從日常生活中的天然食物取材，透過食療的調理方式，強化養腎補氣功效。同時針對腎虛的相異情況，提出各類食補與藥酒的建議，讓你輕鬆養腎，常保身體健康！
【推薦人簡介】
林昭庚 教授
中國醫藥大學中醫系研究所博士，現任中國醫藥大學講座教授、台灣中醫醫史文獻學會理事長。
林昭庚教授為臺灣第一位中醫針灸博士，2017年獲世界衛生組織（WHO）邀請，參加執行委員會議，並發表「針灸列入緊急救援醫療之應用」演講，他是台灣退出聯合國後，第一位也是唯一獲邀出席WHO會議的貴賓並發表主題演講的學者。2017年當選國際東洋醫學會會長。
吳宏乾 醫師
中國醫藥大學中醫系研究所博士，現任宜陞中醫診所院長，中國醫藥大學，陽明大學，台北醫學大學，慈濟大學兼任教授。
謝英彪
世界健康促進聯合會常務副會長
國際藥膳食療學會副會長
中國突出貢獻科普作家
中國南京市中醫院主任醫師
脾胃方面著名的老中醫，在中國從醫50餘年，秉承中醫養治結合的理念，大力提倡以食補代替藥補，將食物的保健功效發揮到極致。
他是國家級重點學科「中醫養生學」學術帶頭人、中國突出貢獻科普作家，筆耕不輟，創作了多部脾胃保健科普書。他把中醫裡晦澀難懂的脾胃理論，變成民眾手中的養生寶典，希望能把健康的脾胃送還給每一個人。被授予中國「全國中醫藥科學普及金話筒獎」、中國「全國首屆百名中醫藥科普專家」等稱號。著有《不被癌細胞突襲的200種飲食對策：天然食材驚人活用術，謝英彪教授教你排毒活血、防癌抗癌，全面提升免疫力》(大都會文化出版)、《老方精粹：大國醫50年妙手配藥的回春智慧》(大都會文化出版) 。
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