人生的旅途中，難免寂寞。但誰說寂寞不好呢？
寂寞是人生的原味，就像蔬菜水果一樣，天然，卻不膩人；它沒有蛋糕、糖果那種甜美的滋味，帶不來瞬間的喜悅，卻是滋潤生命的必然養分。沒有寂寞，人無法成長；缺乏寂寞，人見不著自己。在寂寞中與自己對話，在孤單中反芻生活的點滴，當你學會與寂寞相處後，便能在風雨中灑脫，在霽陽中自在。
沒有寂寞，人世將會多麼無聊？我們將失去愛因斯坦偉大的研究、梵谷美麗的畫作、李白動人的詩歌、張愛玲孤雅的小說......。寂寞和愛情一樣偉大，和成功一樣迷人，在無以千計的文章和歌曲中，寂寞都不曾被遺忘，因為他就是人生的一部分，是人生的旅程，更是人生的至高。
本書透過眾多的故事，與讀者們分享寂寞與生命的細微關係。其實，寂寞之所以寂寞，只因為人們先逃開了寂寞；當你擁抱寂寞，細細品味，你將會發現它竟是如此甜美。
韓冰
知名暢銷書作者，人際心靈學大師。
經營心靈相關研究多年，博納書海，廣閱眾人。
其文富含智趣，是其多年學問與人生經驗的醞釀，
一個個簡單的小故事，往往都能帶給人們最深沈的感動和省思。
著有暢銷書《智慧沙》，首版在台熱銷10萬冊，
百萬網友熱情轉載，口碑推薦，台灣閱讀人數突破250萬人！
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